糖尿病足是糖尿病患者严重的并发症之一，易发人群有糖尿病病程超过10年，血糖或血压控制不佳者，爱吸烟的：因为吸烟容易造成糖尿病大血管损伤，加重足部缺血而出现糖尿病足;穿不合适的鞋、袜，足部卫生保健差者;有足部溃疡或截肢史者等，这些人群大都因患病时间长，各种综合因素引起的足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽等，导致下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和深层组织破坏。
更为糖尿病的严重的并发症，我们该怎么去预防和降低其发病率呢?石家庄金冠中医骨病医师为我们进行解答!
1、以预防为主，尽力避免足部的损伤。因为糖尿病足都起于外伤，如体力不支或视力不佳，不要自行剪脚趾甲。
2、如果伤口出现感染，或临床上有久治不愈的溃疡面，应及时进行正确的医疗处理。
3、在平时生活中吗，患者要注意脚部的预防性治疗，如：1.有脚癣，同时在患有脚癣的患部出现脓性水疱，表现为疼痛。2.脚步有碰伤、割伤，病患部有淤带性发红、变硬、破溃;3.局部肿胀、发红或者局部发凉;4.似有踩棉花感，医院就医!
4、患有糖尿病或患糖尿病足的患者，尽量避免久坐，减少下肢垂直性的体位过久，防止发生脚步血供不良或血栓形成。
5、避免穿小鞋、硬皮鞋、硬鞋底、高跟鞋，防止足部受伤。
6、保持鞋子内部干燥，积极预防和治疗脚癣。
7、夏天防蚊虫叮咬，冬天注意热水袋和热水瓶暖脚时烫伤。
8、注意控制血糖，平衡饮食，多吃蔬菜瓜果，提高自身健康水平。
9、预防已知血管疾病的发生。
糖尿病足预防关键在于三点，一是防外伤;二是降血糖;三是;避免血管疾病发生。
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