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上映不久的新版《古墓丽影》
“金刚芭比”女主角
可算赚足大伙儿的眼球
↓↓↓
想诠释女主“劳拉”的魅力
需要战斗力非凡的体能
完成这样酷炫的动作戏
全靠演员主动健身
不过，健身可要注意卫生呀！
变美不成，反倒得了“运动员足”（脚癣）
可就得不偿失了哦~
为了降低健身的时候受到真菌感染的风险，养成良好的卫生习惯非常有用哦！
卫监蜀黍
勤洗手
●用肥皂或洗手液，搓出泡沫，持续搓揉20秒以上，并重点照顾指缝，然后漂洗，再用干毛巾擦拭或风（吹）干。
●如果不能洗，那就用消毒纸巾。
对器械消毒
●在每次练习前，用消毒剂擦拭设备（如手柄及与身体接触的部位）和垫子。
●如果是在垫子上做运动，准备一双专用的鞋也是必要的。
沐浴
锻炼结束后，尽快洗个澡~细菌也喜欢潮湿的衣物，不为细菌繁殖创造条件。
保护脚
●在公共淋浴间里，一定要穿上自己的拖鞋，并且把脚彻底清洗干净。
●如果发现有脚癣的迹象，及时使用抗真菌粉剂或其他药物。
●在公用游泳池游泳时，要按规定进出游泳池，将双脚在消毒池消毒。
衣物要勤洗
●锻炼完每次都清洗自己的衣物，其中也包括泳衣。
●另外，贴身衣物和其他衣物最好分开洗。
保护皮肤
●如皮肤有破损（如擦伤），要使用防水创可贴。
●如果有开放性伤口、皮肤破损或者感染，最好避免到公共泳池。
不要共用个人用品
不要共用毛巾、水壶、肥皂、剃刀、梳子或化妆品。任何与他人皮肤接触的物品都有可能被真菌污染。
选择好的俱乐部
在加入健身俱乐部之前，别光考虑价格和氛围，还要注意对器材清洁程度哦！
做了这么多，如果还是出现了真菌感染，医院治疗哦！
卫监蜀黍
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留言赢元话费！每次大汗淋漓后，你可别做这些傻事儿啊今天的问题是
“说说你在健身时
遇到哪些不卫生的行为
”参与方式
#作品要求#
注意文明用语哦，用诙谐有趣的文风来得更多赞吧~
#活动截止日期#
3月30日16：00
#评选办法#
留言点赞数前1-5名可获得话费奖励。
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