网友提问:
小莲老师,我家的小孩子到目前为止艾灸了一个月多点,前两天去检查视力,视力有4.4恢复到了4.6,虽然距离5.0还有一段距离,不过我已经很满足了,感谢老师的指导。
解答分析:
首先,你的坚持和努力还是得到了收获的。今天就这你的反馈,我和大家聊下近视的调理方法
1,中医
如果从中医角度来讲的话,肝,开窍于目,肝血对于眼睛至关重要,用眼时间过长耗伤气血,自然会影响到人的视觉而导致近视的发生。
《素问·宣明五气》中所阐述的五劳所伤:“久视伤血。”
艾灸治疗近视是通过疏通眼部经络、调节气血的方法,对经络、气血、神经、肌肉进行调节,以减轻睫状肌疲劳,缓解其痉挛与缺血,恢复睫状肌调节功能,最终恢复视力。
2,穴位推荐
反馈近视这个朋友,他用的艾灸方法如下:
第一天:攒竹穴,合谷穴,光明穴
第二天:风池穴,四白穴,太冲穴
同时针对还有两个侧重点:
第一:就是用梅花针,针对风池穴,颈夹脊穴扣刺,不要求出血,主要局部皮肤翻红即可,一周一次
第二:就是对于睛明穴,每天早晚按揉3~5分钟,平时用眼多的话,持续用眼1个小时以上,也点按此穴3~5分钟
3,明目三经络
想要调治近视的情况,有三条重要的经络需要大家掌握:
第一:肝胆经
刚刚说过:肝,开窍于目。肝胆互为表里,并且胆经的循行路线从耳朵上方的头的侧面以及眼部周围路过,根据“经络说过,主治所及”可以看到这两条经络的重要性
第二:足太阴膀胱经
足太阳膀胱经与诸阳脉交于内眦,使得周身之阳气灌注于目,艾灸足太阳膀胱经可以温经通络、活血祛瘀,从而改善气血津液运行,促进局部组织血液循环,调节眼肌运动,解除神经末梢血管牵拉
第三:足阳明胃经
足阳明胃经为多气多血之经,针刺四白、承泣、足三里等既可增强脾胃之功,使气血化生有源,上达目系,濡养目系,又可通经活络,使得眼周气血通畅。
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