足癣（俗名“香港脚”、脚气），在我国南方足癣的患病率为50%~60%。有资料调查显示，我国脚气患者复发率高达近八成。庞大的人口基数加之不卫生的生活行为方式，让脚气成为挥之不去的“阴霾”。
为什么足癣爱在夏天发作
由于夏季的高温会使人的汗毛孔打开，人的出汗量也比较多，如果在这时候长期穿不透气的鞋子，脚所除外闷热潮湿的环境下就容易分泌更多的汗液，就会让真菌在这种环境下生长繁殖，再进而就会使脚部出现脱皮、发痒、从而引发足癣。
在夏天，要穿透气鞋，不要长时间把脚放在这个环境中，可以大大减少脚气的发作。
你的脚上是足癣吗？
水疱型
水疱型：脚趾之间痒，出现水疱，疱液透明，周围没有红晕，瘙痒后可能会引发继发性感染。
浸渍糜烂型
浸渍糜烂型：趾缝之间浸渍糜烂，出现白色的溃疡，这种脚癣比较容易合并感染，从而引发丹毒。
角化型
角化型：比较容易被忽视，即脚上并未出现水疱，浸渍糜烂等状况，只有脱皮、皮肤增厚等表现，大多数人认为没有什么问题，其实这也是脚癣的一种症状。
足癣应该如何治疗？
一、专业诊断通过真菌显微镜以及特色紫外线灯检测以及医生的诊断，遵循"因人制宜，辩证施治"的原则，为每位患者制定个性化治疗方案。
二、中医组方足癣治疗难点在于易复发，京科采用中药内服、外用相结合的方法，辨证用药，深层清除、阻断病源，不仅可以快速缓解足癣表面瘙痒、糜烂、水泡等症状，确保长期抗复发。
三、纳米光动力光动力可深入组织内部作用于机体，改善局部血液循环，快速修复皮肤，治疗当天，红肿瘙痒症状大为改善。
足癣的预防与护理
保持足部清洁干燥
脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。
所以，在春、夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。
生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。像毛巾、浴巾等物品注意定期清洁、消毒，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。
减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
忌辛辣饮食
脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激，如辣椒、生葱、生蒜等的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
温馨提醒：
为避免真菌“趁虚而入”，平时应注意穿宽松透气的衣服、鞋子;避免使用公共拖鞋;所穿衣裤、袜子要晒干、烘干，不要阴干;
避免长期穿皮鞋、雨鞋等透气性差的鞋;一旦皮肤出现红斑、水泡、瘙痒等症状，要及时就医，自行滥用软膏反而可能促进真菌繁殖，造成皮肤萎缩，加重病情。
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