视频预防颈椎病的瑜伽练习

做为办公一族，每日一坐就是一天。

可颈椎越来越伤不起，

来跟我们学几招，

预防颈椎病，减缓颈椎压力！

近期瑜伽村7天密训班

10月12--18日《阴瑜伽》授课老师：朱均老师

10月24--29日《球瑜伽理疗》授课老师：妃凡老师

10月31--11月6日《女性调理瑜伽》授课老师：余爱萍老师

11月7--13日《孕妇瑜伽村》授课老师：Vivi老师

11月23--29日《正位瑜伽》授课老师：Jessie老师

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