自己怎么治疗灰指甲

　　1、自己怎么治疗灰指甲之饮食调理

　　1.1、鸡肉蘑菇汤:鸡肉约克，适量蘑菇、葱、姜。

　　做法:蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用。将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　1.2、当归生姜羊肉汤:生姜20克、当归20克、羊肉克。

　　做法:羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

　　1.3、珍菇蛋黄汤:金针菇、鲜蘑菇适量，鸡蛋黄两个。

　　辅料:紫菜、盐、姜、香葱、鸡精鸡汤。

　　做法:金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用。锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜盐、鸡精调味，炖制2分钟。起锅，加入葱，紫菜即可。

　　2、自己怎么治疗灰指甲之日常护理

　　在日常生活中养成良好的生活习惯更加重要，这样可以有效地防治灰指甲。如不共公个人用品，并定期对个人用品进行消毒;不留长指甲;不长期使用指甲油;加强体育锻炼，饮食营养平衡，对于有手癣或足癣的要及时治疗，减少搔抓，保持皮肤、指甲的完整性，医院就诊，就可以避免灰指甲。

　　3、自己怎么治疗灰指甲之中医偏方

　　3.1、枯矾50克，白矾50克，地骨皮60克，牙皂角15克，侧柏叶15克，川椒15克，雄黄15克，醋酸50毫升。

　　方法:首先，先把皂角、地骨皮、侧柏叶、川椒四种药材加入适量的水煮开改小火煮20分钟后倒出药水。然后，再加入适量的水煮一次。最后，把二次的水合并放入枯矾、白矾、雄黄、醋酸，等温度适可之后拿来泡患指，每次30分钟。泡完之后用消毒刀片削除患甲的肥厚，然后涂上复方克霉唑软膏，用纱布包扎好，每天一次。

　　3.2、温水中加白醋适量，把脚放进去浸泡约30分钟。再用指甲小剪刀，慢慢地轻轻地将灰指甲一点点刮去，若一次不能刮完，可分几次。

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