近日，河南持续遭遇大范围强降雨天气，郑州等地出现特大暴雨，多个国家级气象观测站的日雨量已突破有气象记录以来极值。目前，部队、武警官兵、民兵、公安消防等多支救援力量投入救援，抢险仍在紧张进行。
（致敬每一位为河南战斗的英雄）
如今，郑州暴雨初歇，部分道路积水开始褪去，然而暴雨后的郑州，满目疮痍，一片狼藉。满地的黄色泥沙；被急流“撕扯”成碎片的街道；冲散的街道护栏；连根拔起的大树；叠到一起的汽车；......（雨后的郑州让人泪目）
暴雨过后也不能松懈，在衣食住行方面仍需要注意。强降雨后高温高湿的环境极易造成肠道传染病、食源性疾病、皮肤病等疾病的发生。
郑州市疾控中心提醒市民：灾后注意做好这四件事01选用清洁、安全的水源和食物自来不能水iuhsializ1、不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，要进行消毒处理。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。
2、食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜、水产品，不吃剩饭剩菜、生冷食物，不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
图源：摄图网ID
02蹚水后要及时清洗，外出尽量穿胶鞋自来不能水iuhsializ暴雨后地上的积水中有许多细菌、病菌，长时间浸泡在污浊的水中，可能会患上一些皮肤疾病，比如脚气（足癣）、浸渍性皮炎、皮肤外伤感染等，严重的甚至患上丹毒，建议大家外出尽量穿上胶鞋。趟过积水的朋友，回家后要及时清洗皮肤，出现破损要及时消毒。
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03对泡水或进水的房间内外环境
进行彻底的清理
自来不能水iuhsializ清除污泥和垃圾杂物，打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，清刷卫生间，必要时对房间墙壁和地面进行消毒，做到先清理、后消毒、再回迁。修补禽畜圈，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。
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04清除蚊虫的孳生场所自来不能水iuhsializ及时检查生活、工作周边环境有无积水环境，如废弃器皿、花盆、小水坑及沟渠等，清除可能蓄积有蚊幼虫孳生的各种水体，疏通下水道。储水器皿要勤换水，加盖防蚊。不触碰溺死的动物尸体，搞好周围环境卫生，喷洒消毒杀虫药水。
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郑州天色方明，然而新乡、安阳等地依旧经历着暴雨的肆虐，到处一片泽涸，请广大同胞注意自己的安全，收好这份思维导图。
风“豫”同“州”，河南加油！
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