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阳医科普儿童保健门诊教您如何培养孩子

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孩子专注力差,学习、写作业做什么事都不专心......会不会什么事都做不好啊?影响以后的学习、发展?

这种担心是有一定必要的!毕竟,对于孩子来说,专注力,是一项关键能力。关系到日后的学习、技能的培养等。而专注力的养成绝不是一朝一夕的,是从宝宝1岁前就要努力的。

注意力缺乏的常见表现:

1、孩子注意力不集中,小动作多,左摸摸右看看,容易受到外界干扰。2、做事粗心大意,虎头蛇尾,大题不会做,小题总出错。3、记忆力特别差,单词、课文、知识点记不住,刚教过转眼就忘。4、总是做作业拖拉,一会要喝水、一会要吃东西,总是有各种借口。5、课堂随便插嘴、违反纪律,打扰教师教学。你家宝宝有以上表现么?想知道怎么改善宝宝注意力么,请继续往下看

宝宝电视特专心=专注力好?

在回答这个问题前,我们先来看看孩子的专注力到底是啥以及它是怎样发展的。

专注力指的是一种能够专心而持续地进行活动的同时,忽略外在环境造成的干扰的能力。它在心理学上又被分为主动注意和被动注意。

主动注意,顾名思义,是指孩子主动发起的注意行为,需要孩子大脑高度参与,主动控制视线、思想及行为。比如说玩玩具、看书、画画、写字等。

而被动注意是孩子下意识的注意行为,大脑基本处于“放空状态”,不需要付出努力,就能够专注。比如看电视、玩网络游戏等等。

所以宝宝看电视特专心≠专注力好,他只是被动画片的声、光、影牵着鼻子走。

宝宝爱分神=专注力差?

不一定。

对大脑和神经系统尚未发育成熟的宝宝来说,做事三分钟热度是再正常不过的事了。

因为专注力是随着孩子年龄的增长以及大脑发育成熟而逐渐发展的,宝宝年龄越小,持续注意一件事的时间就越短。

3个坏习惯是破坏专注力的“罪魁祸首”

1.过度催促“你怎么这么磨蹭?”“穿快点、吃快点、写快点”.....糟糕的情绪跟癌细胞一样有转移功能。急性子的家长在潜移默化中把自己焦虑、急躁的情绪转移给孩子,导致孩子一遇到事,就容易变得慌慌张张,不能专注地解决问题。2.过度干扰孩子正在专心致志地搭积木,家长一会担心他口渴,递上一杯水;家长一会美其名曰亲子陪伴,在旁边指手画脚,觉得孩子这样搭不对,那样搭不好.....这些额外增加的行为,不仅会导致孩子注意力下降,还破坏了在专注过程中应该体会到的开心和满足。长期以往,会影响孩子专注力的保持能力。蒙台梭利说过一句话:“除非你受到孩子的邀请,否者千万不要去打扰孩子“。即使你非常想鼓励一下孩子,或教孩子某些额外知识。3.让孩子沉迷电子产品有的家长为了安抚孩子,经常把手机或iPad丢给孩子玩,自己偷得片刻清闲。但这些电子产品给孩子的是连续、多样的刺激,他们一旦习惯了这种被刺激才去注意的状态,就很难专注于看书、学习等需要保持“主动注意”的事。说了那么多,宝爸宝妈们最想知道的还是如何提高宝宝的专注力吧?事不宜迟,我们赶紧来看看~~

如何培养孩子的专注力?

家长们不要盲目给自己家宝宝贴上“不专心”的标签,要了解你家孩子专注力是否偏弱,不妨先来看看不同年龄段孩子的专注发展规律。

年龄

时间长短

表现形式

2岁

以下

无意注意为主

被周围图像、声音、色彩所吸引并

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