一、预防脚气方法：
1、预防脚气需要平时讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。
2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，预防足癣平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。
3、预防足癣要养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。
二、预防足癣加重方法：
1、预防足癣加重应该避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
2、足癣患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。
3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。
4、足癣患者晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止足癣表皮霉菌的再感染。
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