脚气：苦参泡脚
有脚气的人，洗脚时加点苦参，脚气就会好一些。
取苦参15克、花椒10克、绿茶10克、50毫升陈醋，倒在毫升的热开水里，再倒入50毫升陈醋，浸泡两小时，用此药汁泡脚30分钟。连续泡一周，一般情况下，脚气就会大大减轻。
失眠：花椒泡脚
用花椒泡脚也是国医大师陆广莘养生最爱。陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。
用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
足跟痛：食醋泡脚
夏季爱穿凉鞋、人字拖等，走路多了经常容易足跟痛。消除足跟痛，可以在泡脚时加点醋。
取毫升食醋加热至沸腾，待温度适宜时浸泡患脚，每次20~30分钟，每日1~2次，连用15天为1个疗程，有助于消除霉菌、脚癣、皮肤病等。
红眼病：黄柏泡脚
夏季是红眼病高发季节，除有效药物治疗，药物泡脚也是好方法。
取黄柏30克，菊花15克。将两药加入清水，煎30分钟，去渣将汁倒入干净的盆中，再加入毫升的热开水，趁药水上蒸时，熏蒸擦洗患眼，之后泡洗双脚，早晚各1次，每次40分钟。
——文章来源健康时报——
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