瑶族是中国最古老的民族之一。瑶族分为盘瑶、茶山瑶、山子瑶、坳瑶、花篮瑶、白裤瑶、红头瑶等20个支系。中国境内有多万瑶族人口，主要分布在湖南、广西、广东等山区地方。在封建社会，瑶族受民族压迫，被集体驱赶到深山老林里生活。瑶族人民过去生活十分艰苦，不但缺吃少穿，缺医少药，而且长期居无定所。瑶民游耕于深山老林之中，长年与瘴气、寒气打交道，加上气候多变，毒蛇、毒虫侵袭，防不胜防。瑶民为适应生活的恶劣环境，逐渐出现了“瑶医瑶药药浴”治病防病文化，以此起到有效地抵御风寒、消除疲劳、防治疾病和强身健体的作用。其中在与疾病长期作斗争中，通过自身不断的尝试和总结，经过祖祖辈辈的传承，总结出了一套完整的瑶药瑶浴诊疗保健体系，其中人体浸泡药浴是瑶族最常用、最有效、最简单的治疗保病方法。瑶族以草树为药，发明了不少医治疑难杂病的秘方，如治疗蛇毒、风湿、伤寒、骨折以及防治肝炎、肺炎等病症，起到了西医所不能及的良好疗效。瑶族还有针灸、火罐、药烧、放血的医疗技术。瑶药秘制的养生保健、滋阴补肾和强身健体的药酒和药丸有非常明显的功效。瑶族还有属于“玄学”类的巫术，如对卡骨化水、收惊解犯、止血排毒等都有神奇的效果。瑶药泡浴是瑶族祖先独创，族内独有，传内不传外的保健良方，被专家称之为人类健康的古老传承文化。“药浴”以多种大瑶山野生植物药配方，经过烧煮成药水，加入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，或通过双脚浸泡，让药液渗透五脏六腑、贯通全身经络，达到祛风除湿、活血化瘀、排汗排毒和强身健体的特殊功效。瑶人通过瑶药瑶浴等方法来治病救人及养生保健，积累了非常丰富的瑶药瑶浴的知识和经验。新中国成立之后，国家将瑶医瑶浴列为中华文化非物质文化遗产得以发扬光大，其在中华医药保库中具有难以替代的重要作用。瑶族妇女日常生活的山高潮湿，云雾缭绕，身体容易受病症的侵蚀，她们在极端的地理环境生活，却很少有妇女患妇科病。原来她们都是靠大山里的草药泡脚泡浴来治病防病。瑶民还是著名“长命民族”，在联合国总部“国际性女性健康论坛”交流会上，瑶族女性被获评“全世界人体最身心健康的女士”。瑶浴中最具象征性的是奇妙的产后“三天出工”（三泡瑶浴）泡浴法，它是瑶族上千年传奇祖传秘方，即是瑶族女性生完孩子用药洗泡浴三天可以正常生活劳动了。“三泡瑶药”即是产妇在产后第一天泡第一泡奇妙瑶族药浴，能去异味，去浊气；第二天泡第二泡奇妙瑶族药浴，使私密紧致、缩腹，修补损伤阴道内；第三天泡第三泡奇妙瑶族药浴，使人快速恢复元气，增强免疫力。大瑶山那里的瑶族妇女不害怕日晒雨淋，皮肤颜色白里透红。瑶民用瑶药浸泡足和身体，可疏通气血、经络和五脏，使药性直达足之三阴三阳，旁通手之三阴三阳，贯穿全身十四经脉。足之三阴三阳经脉与脾胃、肝肾有直接联系，采用药物足浴，可以增强脾胃肝肾。通过足浴热能助推原理，使草药的有效成分溶于水中与脚接触，足浴时，水的温热还可以促进血液循环、促进新陈代谢，药物可通过皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透进行吸收，对脚病以及亚健康、心脑血管病、糖尿病、失眠、肾虚、前列腺等慢性病有着神奇的良好功效。通过瑶药来泡足泡浴有如下功效：1、除脚病（脚气、鸡眼、灰指甲、皴裂、脚癣、脚臭）；2、治疗心脑血管病（高血压、心脏病、高血脂、中风等）3、治疗风湿骨病（足跟痛、关节痛、腰腿痛、肩周炎、颈椎病）；4、治疗鼻炎、气管炎、免疫力低下、易感冒；治疗5、糖尿病、肠胃病；6、治疗失眠、头痛、抑郁；7、治疗痛风、脂肪肝；8、治疗便秘、前列腺；9、治疗痛经、手脚冰凉、色斑；9、治疗亚健康、肾虚、疲劳等。广西大瑶山上的瑶民用深山老林的野生药材，通过祖传秘方制作出了许多防病治病的泡脚泡浴的药包，以及药酒和药丸等保健品，对风湿骨痛、各种疾病、滋阴补肾和强身健体具有良好的治疗功效，深受国内外广大顾客的欢迎。大瑶山金秀瑶族自治县城中有几百家从事销售各种名贵药材、药包、药酒和药丸的商店，产品源源不断地销售到世界各地。本人在大瑶山金秀瑶族自治县城居住了一年多了，考察过在深山老林中许多瑶民村镇，了解了瑶族人民的瑶医瑶药瑶浴的风俗习惯，体验了瑶医瑶药瑶浴的神奇功效，健康状况有了明显改善，受益匪浅，故写此文，以飨读者。七律.瑶药瑶浴山高水远森林浩，雾罩云吞雨露蒙。会有神医驱瘴气，能无妙药逐蛮虫。丸滋青鬓狂歌舞，浴补红颜雅兴隆。非物文明光耀眼，春花烂漫艳情丰。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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