苏训练：奔走忙碌了一天的双足，到了黄昏要好好的释放一下，不少家长友人有温水泡足的习惯，不过有没有试验过中药泡足呢?底下小博士苏训练归纳了一些中药泡足丹方，供众人参考!
1、主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸g，生姜g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温降落至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，逐日一次。
2、主治：失眠
用药：吴茱萸40g，米醋(白醋)适当
用法：用吴茱萸煎汁，插足温水，再插足米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日1次。
3、主治：神经虚弱
用药：夜交藤g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日一次。
4、主治：足癣、皲裂疮
用药：食醋毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日1次。
5、主治：足支动脉痉挛病
用药：砭骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮，威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟逐日1次10-15日为1疗程。
6、主治：姑娘痛经
用药：小茴香克
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日1次。
7、主治：足气――足胫肿痛
用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药(末药)各3克
用法：将上药煎汤取汁，插足温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日2次。
8、主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适当
用法：用上药煎汤后插足温水，用蒸汽足浴盆浸双足，屡屡20分钟，逐日1次。
9、主治：血栓顽固性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，逐日2次。
10、主治：中风后兄弟拘挛
用药：伸筋草，砭骨草，红花各6克
用法：5kg净水插足上药，煮沸10分钟后插足温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，逐日3次，1个月为1疗程。
11、主治：痔疮;消肠热化湿消肿止痛
用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，银花30克，甘草30克
用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日一次。
12、主治：伤风或伤风头痛
用药：生姜克或海桐枝干或水松枝杈适当
用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日1次。
13、主治：糖尿病性趾端坏死
用药：川桂枝，生附片各50克，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各克，乳香，没药(末药)各24克
用法：上药用0克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可一再用3次。
14、主治：昏迷、百般出处引发的头痛
用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
用法：将上药水煎取汁0ml，插足温水用蒸汽足浴盆浸泡双足，逐日一次。
15、主治：高血压
用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
用法：用上药加水0毫升水煎取-毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日一次。
16、主治：足湿气、足癣脱屑、干裂者
用药：白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克
用法：上药任选一种，放入ml醋内泡24小时后，睡前插足温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。
17、主治：风湿麻木
用药：和山姜茎叶适当，或野花椒枝杈适当，或番木瓜枝杈适当
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
18、主治：暮年人延年浸足方
用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
用法：将上药加0毫升水煎取-毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日1次。
19、主治：阳痿;虚症阳痿尤对命门火衰显效
用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
用法：将阳起石先煎30分钟，去渣插足另外药物煮30分钟，取汁插足温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，逐日2次。
20、主治：骨质增生
用药：全虫15克，蜈蚣10条、砭骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药(末药)10克
用法：上药加水0ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟，逐日睡前1次，10次为一疗程。
21、主治：减肥、脂肪堆集过量形成的肥胖病
用药：冬瓜皮克、茯苓克、木瓜克
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足屡屡30-45分钟，至出汗。日1次，20-30天为1个疗程。
『下期预报』：---------------------------
无条例不行周遭，6岁前的小儿童正处于发育期，爸爸妈妈该当给儿童立下甚么条例呢?立下条例以后又该当何如对儿童实行呢?下期赵训练将与您一同探究这个话题，敬请
